Art Thérapie

Dans ce podcast, Élisabeth Piemont-Sagné, peintre et art-thérapeute, présente l’art-thérapie, une méthode utilisant des activités artistiques (dessin, peinture, musique) pour améliorer le bien-être physique et mental des participants. Accessible à tous, même sans compétences artistiques, cette pratique aide à exprimer ses émotions, renforcer la confiance en soi et réduire le stress.

À l’Hôpital Foch, des ateliers sont animés par trois art-thérapeutes pour les patients, en individuel ou en groupe, sur recommandation médicale. Les activités incluent le dessin, le collage, la mosaïque, le tricot et la musicothérapie. Le livre Mon guide d’art-thérapie d’Élisabeth Piemont-Sagné propose un parcours créatif pour accompagner les épreuves de la vie.